Влияние L-карнитина на здоровье

Всем известно, что профессиональный спорт не обходится без витаминов и медикаментозных препаратов. Другое дело насколько это допустимо и приемлемо для организма и как он на эти препараты реагирует.

Одним из таких витаминоподобных препаратов является карнитин, которые в малых дозах вырабатывает сам организм в почках и печени. Для его выработки используются витамины С и В, а точнее витамины В3, В6 и В12.

Чем же занимается Левокарнитин в организме?

Основной его задачей является в транспортировке жирных кислот для расщепления их в энергию и является незаменимым в качестве «топлива» благодаря которому возможно функционирование мышц, сердца и мозга. Медицина использует данный витамин с целью лечения хронической усталости, дистрофии и сердечно-сосудистые заболевания.

Впервые карнитин открыли в 1905 году, а синтезировать вещество удалось лишь в 1960-м.

Дальнейшие исследования открыли его способность на уменьшение количества вредного холестерина с предупреждением появления бляшек кровеносных сосудов.

Польза L-карнитина

Зачастую L-карнитин от pitprofi.ru применяется для похудения и избавления от лишних жировых отложений в конкретных участках человеческого тела. Добавляя его в пищу, желающие похудеть могут намного быстрее достичь желаемой цели. Но, кроме основной пользы, имеются и прочие, например:

• Способен повысить работоспособность мозга и физическую выносливость организма,


• Приводит к нормализации кровотока,


• Избавляет от синдрома хронической усталости,


• Выводит молочную кислоту из мышц,


• Препятствует потере мышечной ткани при сушке,


• Влияет на рост мышц,


• Не оказывает вредного влияния на печень,


• Сокращает период восстановления после тренировок,


• Способствует укреплению защитных свойств организма.

На что влияет недостаток левокарнитина?

Если в организме недостаточно L-карнитина возможно проявление следующих симптомов:

• Появляется слабость в мышцах,


• Организм быстро утомляется,


• Возникает сонливость,


• Сознание становится путанным,


• Работоспособность снижается,


• Появляются апатия и депрессия,


• Наблюдается низкое артериальное давление,


• Проявление отставания физического развития и психомоторики у детей.