Влияние L-карнитина на здоровье



Влияние L-карнитина на здоровье


Всем известно, что профессиональный спорт не обходится без витаминов и медикаментозных препаратов. Другое дело насколько это допустимо и приемлемо для организма и как он на эти препараты реагирует.

Одним из таких витаминоподобных препаратов является карнитин, которые в малых дозах вырабатывает сам организм в почках и печени. Для его выработки используются витамины С и В, а точнее витамины В3, В6 и В12.

Чем же занимается Левокарнитин в организме?


Основной его задачей является в транспортировке жирных кислот для расщепления их в энергию и является незаменимым в качестве «топлива» благодаря которому возможно функционирование мышц, сердца и мозга. Медицина использует данный витамин с целью лечения хронической усталости, дистрофии и сердечно-сосудистые заболевания.

Впервые карнитин открыли в 1905 году, а синтезировать вещество удалось лишь в 1960-м.

Дальнейшие исследования открыли его способность на уменьшение количества вредного холестерина с предупреждением появления бляшек кровеносных сосудов.

Польза L-карнитина


Зачастую L-карнитин от pitprofi.ru применяется для похудения и избавления от лишних жировых отложений в конкретных участках человеческого тела. Добавляя его в пищу, желающие похудеть могут намного быстрее достичь желаемой цели. Но, кроме основной пользы, имеются и прочие, например:


  • Способен повысить работоспособность мозга и физическую выносливость организма,

  • Приводит к нормализации кровотока,

  • Избавляет от синдрома хронической усталости,

  • Выводит молочную кислоту из мышц,

  • Препятствует потере мышечной ткани при сушке,

  • Влияет на рост мышц,

  • Не оказывает вредного влияния на печень,

  • Сокращает период восстановления после тренировок,

  • Способствует укреплению защитных свойств организма.


На что влияет недостаток левокарнитина?


Если в организме недостаточно L-карнитина возможно проявление следующих симптомов:


  • Появляется слабость в мышцах,

  • Организм быстро утомляется,

  • Возникает сонливость,

  • Сознание становится путанным,

  • Работоспособность снижается,

  • Появляются апатия и депрессия,

  • Наблюдается низкое артериальное давление,

  • Проявление отставания физического развития и психомоторики у детей.