Официальная статистика показывает, что два миллиона британцев в настоящее время страдают от сезонного аффективного расстройства. Национальная служба здравоохранения сообщает, что каждый 15-й человек страдает от него в период с октября по апрель. Что такое сезонное аффективное расстройство? Это...

Температура тела выше 39,5 градуса или ниже 35 считается для жизни опасной. Об этом говорит врач Алексей Хухрев. Температура тела более 39,5 требует немедленного вмешательства, поскольку она еще может подняться. Белки начинают ускоренно сворачиваться при температуре более 41 градуса. Этого допустить нельзя, - утверждает специалист. При столь высокой температуре нужно вызвать скорую помощь. Только медики смогут правильно оценить состояние пациента и помочь ему. По словам терапевта, низкий

Регулярная физическая активность и правильное питание помогут укрепить иммунитет осенью. Об этом говорит профессор Владимир Петров. Однако начинать вести здоровый образ жизни нужно еще летом, иначе эффекта не будет. По словам доктора, шиповник и мед действительно могут укрепить защиту организма, однако...

Диетолог РФ Сергей Гуреев заявил, что завтрак человека должен быть сытным. При этом утренний прием пищи не должен перегружать ЖКТ. Самой распространенной ошибкой в приготовлении завтрака является дефицит белков и излишек углеводов и жиров. Также Гуреев назвал восемь продуктов, которые утром потреблять...

Знаменитый косметолог раскрыла рецепт домашней маски, которая придает коже блеск и помогает против старения. Она состоит из трех ингредиентов и ее легко приготовить. Девушка, у которой в TikTok более чем 700 000 подписчиков, продемонстрировала упругую и чистую кожу. По ее словам, секрет в лучшей антивозрастной...

Согласно результатам нового исследования, виноград очень полезен для глаз. Было доказано, что всего пара горстей винограда в день в течение четырех месяцев улучшает ключевые показатели здоровья глаз. Секрет заключается в том, что ухудшение зрения происходит из-за «окислительного стресса», когда клетки...

Доктор Александр Мясников порекомендовал включать небольшое количество орехов в свой рацион питания, чтобы предотвратить деменцию и старение организма. Известный телеврач предлагает употреблять 50 граммов орехов ежедневно в сыром виде в виде добавки к другим блюдам. Орехи богаты жирами, белками, клетчаткой...

Медитация и осознанность давно занимают вершину пирамиды способов борьбы со стрессом и тревогой. Но что, если вы один из тех, кто чувствует себя неудобно, даже просто думая о том, чтобы сидеть в тишине, пытаясь сфокусироваться на дыхании? Не волнуйтесь, существует множество альтернатив, которые могут помочь раскрыть...

Магнитное поле Земли 16 октября будет пребывать в относительном спокойствии. Никаких активных солнечных воздействий в этот день не предвидится. Но врачи рекомендуют метеозависимым гражданам подготовиться к выбросам солнечной энергии, которые ожидаются в конце октября 2023 года. [h2]О солнечной буре и возмущениях...[/h]

Самая узнаваемая обувь начала нулевых снова в моде. Речь идет о балетках. Эту обувь можно увидеть на подиумах Недели моды и она является самой популярной обувью сезона. Многие из нас помнят, как из-за этой изящной маленькой обуви болели ноги уже через несколько часов. Ортопеды уже давно ведут войну против...