Информационно аналитический портал «Твоя Свободная трибуна» / Вкусно и очень полезно: рецепты приготовления домашних конфет для повышения иммунитета

Вкусно и очень полезно: рецепты приготовления домашних конфет для повышения иммунитета

Вкусно и очень полезно: рецепты приготовления домашних конфет для повышения иммунитета

Совсем скоро к нам придет осень 2023. А она из года в год напоминает всем о том, что пора заняться не только подготовкой тела к новому сезону, но и своим иммунитетом. Ведь именно он будет на протяжении нескольких месяцев держать удар от вирусов и прочих атрибутов холодной поры.

Как приготовить вкусные домашние конфеты для иммунитета


В приготовлении такого полезного лакомства нет ничего сложного. С любым рецептом может справиться даже новичок. Самое главное — это качественные ингредиенты и пропорции.

Рецепт мега вкусных домашних конфет для иммунитета




Ингредиенты для полезного лакомства:



Способ приготовления:


Достаньте из фиников косточки. Смешайте все ингредиенты, кроме цитруса, в блендере, оснащённом ножами S-образной формы — до однородности.

Возьмите силиконовую формочку с небольшими полостями, например, для льда. В каждую ячейку всыпьте щепотку порошка грейпфрутовой корочки, затем порцию смеси. Утрамбуйте, уберите в морозильную камеру на 15 минут. Храните конфетки в холодильнике, берите к чаю по 1-2 штучки и никогда не болейте.

Конфеты для иммунитета с черносливом


Продукты для приготовления:


Основные


Дополнительно


Как готовить:


Готовим основу для конфет: перемалываем через мясорубку все сухофрукты, лимон вместе с кожурой, но без косточек.

Готовим обсыпку, в которой будем обваливать конфетки. Семечки желательно слегка обжарить на сухой сковороде.

Из перемолотой массы крутим шарики. Обкатываем каждый шарик в понравившейся обсыпке. В холодильник на пару часов — и все. Ваши мега полезные конфеты готовы. Приятного аппетита и крепкого здоровья круглый год.

Вкусный и полезный мармелад из кизила, рецепт


Для приготовления мармелада из кизила нам понадобится:



Процесс приготовления:


500 грамм спелых (можно и мягких) ягод без повреждений промыть под проточной водой, выложить кизил в кастрюльку и залить 200 мл холодной воды, накрыть крышкой и отправить на огонь, довести до кипения, уменьшить огонь и проварить ягоды на небольшом огне 10 минут до размягчения. Затем откинуть на сито, слегка прижать ягоды толкушкой для пюре. Из получившегося отвара можно приготовить желе. А из ягод мы и будем готовить мармелад.

Для того чтобы косточки нам не мешали при перетирании мякоти, их сразу стоит удалить. Протираем мякоть через сито прямо в кастрюльку, в которой будем готовить мармелад.

К полученной массе добавляем 150 граммов сахара. Благодаря тому, что сок мы слили, нам не придётся ничего уваривать. Сахар размешиваем, ставим кастрюльку на небольшой огонь и варим, помешивая, 12-15 минут.

Горячий мармелад из кизила выливаем в банку. Вначале он будет жидким, но потом загустеет. Мармелад, который закручен герметично, хранится при комнатной температуре. Вскрытую банку ставим в холодильник. Можете не переживать о том, как потом доставать заготовку. Мармелад из кизила густой, он легко отделяется от стенок стеклянной банки.
15-08-2023, 10:35
Вернуться назад