Правильное похудение дома требует комплексного подхода, включающего питание, физическую активность и психологическую настройку. Важно помнить, что резкие ограничения в диете могут привести к срывам, поэтому лучше всего придерживаться сбалансированного питания. Включите в свой рацион больше овощей, фруктов, нежирного белка...

Фото из открытых источников Натуральное отбеливание зубной эмали может стать доступным благодаря неожиданному сочетанию обычных продуктов. Как сообщает Journal of Dental Research, специалисты Гарвардской Школы стоматологической медицины провели масштабное исследование по поиску безопасных методов осветления зубов. В современном мире проблема потемнения зубной эмали становится все более актуальной из-за употребления продуктов с высоким содержанием красителей и кислот. Традиционные методы

Фото из открытых источников Отношение к сахарному диабету как к фатальному диагнозу постепенно уходит в прошлое. Подробности об этом заболевании рассказывает специалист из поликлиники № 3 Орехово-Зуевской больницы, врач-эндокринолог Анатолий Бутов. Сахарный диабет представляет собой сложное метаболическое...

Фото из открытых источников Бытовая аллергия представляет серьезную угрозу для здоровья людей с повышенной чувствительностью. Специалисты "Москвы 24" обратились к аллергологу-иммунологу Владимиру Болибоку, чтобы разобраться в этой проблеме. Домашнее пространство таит в себе множество скрытых аллергенов...

Накануне сезона эпидемий мы провели беседу с Александром Дмитриевым, главой центра эпидемически значимых инфекций и врачом-инфекционистом НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных болезней Минздрава России. В ходе обсуждения мы затронули ключевые моменты профилактики гриппа и важные причины, по которым следует избегать инфекционных...

Фото из открытых источников В современном мире важность правильного питания становится все более очевидной. Как сообщает Газета.RU, гастроэнтеролог Екатерина Кашух раскрыла ключевые преимущества включения рыбы в рацион питания. Медицинское сообщество настоятельно рекомендует употреблять рыбные продукты...

Фото из открытых источников Рецепт здоровья от Николая Амосова – выдающегося кардиохирурга и новатора — сегодня практически забыт. И напрасно! Это стройная система из всего 10 простых «школьных» упражнений для долгой и активной жизни. Комплекс реально способен укрепить здоровье, и Николай Михайлович доказал...

Фото из открытых источников Врач рассказал, на какие симптомы головной боли следует обратить особое внимание и не откладывать визит к специалисту, сообщает RT. Доктор отметил, что головная боль, сопровождающаяся судорогами, нарушениями поведения, спутанностью сознания или обмороками, требует незамедлительной...

Фото из открытых источников Премьер провинции Нью-Брансуик Сьюзан Холт обратилась к Агентству общественного здравоохранения Канады с просьбой помочь в расследовании таинственного заболевания мозга, поражающего жителей региона. Холт подчеркнула, что количество пациентов, страдающих от недуга, уже зашкаливает,...

В течение месяца метеозависимые люди смогут наслаждаться относительно спокойной атмосферой, что приятно скажется на их самочувствии. Тем не менее, не стоит полностью расслабляться, так как в это время также предсказываются геомагнитные бури, которые могут повлиять на общее состояние и настроение. Об этом пишет 1rre.ru ...[/h]