Создать аккаунт
Главные новости » Медицина и Здоровье » Исследование выявило пользу витамина К2 в лечении ночных судорог у пожилых

Исследование выявило пользу витамина К2 в лечении ночных судорог у пожилых

1

Фото из открытых источников
Проблема ночных судорог в ногах, беспокоящая множество пожилых людей, может найти решение с помощью витамина K2. Результаты клинического исследования, представленные в журнале JAMA Internal Medicine, демонстрируют обнадеживающие результаты в борьбе с этим распространенным недугом.
 
Статистика показывает масштаб проблемы: более половины взрослого населения хотя бы единожды испытывали ночные судороги в ногах. Каждый пятый из них испытывает настолько серьезный дискомфорт и проблемы со сном, что вынужден искать медицинскую помощь.
 
Группа исследователей провела масштабное наблюдение, в котором участвовали 199 добровольцев старше 65 лет. Критерием отбора стало наличие как минимум двух эпизодов судорог за две недели. Участников разделили на две равные группы: одна получала витамин К2, другая – плацебо. Продолжительность приема составила восемь недель.
 
Начальные показатели были практически идентичны в обеих группах: 2,6 и 2,7 случая судорог в неделю соответственно. Однако после курса приема витамина К2 частота приступов снизилась до менее одного раза в неделю, тогда как в группе плацебо количество эпизодов увеличилось до 3,63 раза. Положительный эффект от приема витамина проявился уже через неделю после начала исследования.
 
* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний
0 комментариев
Обсудим?
Смотрите также:
Продолжая просматривать сайт inosmi.info вы принимаете политику конфидициальности.
ОК