Традиции и правила Успенского поста: когда православные верующие встречают праздник
Каждый август православные верующие соблюдают строгий двухнедельный Успенский пост, который является самым коротким, но весьма суровым среди всех постов. Зачем этот пост необходим, какие продукты можно или нельзя употреблять, и какие традиции следует соблюдать, — сообщает «Федерал.Пресс».
Успенский пост в 2023 году: когда мы его отмечаем
В 2023 году Успенский пост начинается 14 августа и продлится две недели, заканчиваясь 27 августа. В христианском календаре эти дни сопровождаются важными праздниками, — передаёт pronedra.ru.
Первый день поста, 14 августа, совпадает с Медовым Спасом, также известным как Происхождение честных древ животворящего креста Господня. Середина поста, 19 августа, связана с Яблочным Спасом, или Преображением Господним. В связи с этими событиями Успенский пост в народе часто называют Спасовкой.
Пост завершается великим православным праздником – 28 августа верующие празднуют День Успения Пресвятой Богородицы. Именно на этот праздник ориентируются христиане в течение всего двухнедельного поста.
Суть Успенского поста заключается в подготовке к празднику Успения Пресвятой Богородицы, матери Христа. Верующие черпают вдохновение из примера Божьей Матери, которая перед своей кончиной воздерживалась от еды в течение трех дней и проводила это время в молитве. Таким образом, пост направлен не только на ограничение в питании, но и на духовное очищение, подобно тому, как это сделала Пресвятая Мария.
Правила питания в Успенский пост: как соблюдать
Успенский пост считается одним из строгих в православной традиции и часто сравнивается по строгости с Великим постом перед Пасхой. Следует отметить, что наиболее строгие запреты и ограничения соблюдаются теми, кто живет по монастырским правилам.
Люди, находящиеся в состоянии беременности, кормящие грудью, дети, военнослужащие и заключенные могут следовать посту в более мягкой форме. В целом, для мирян важно учитывать свое здоровье и консультироваться с врачом и духовным наставником перед определением меры поста.
Что запрещено употреблять во время поста
- Мясо и птицу.
- Молочные продукты.
- Яйца.
- Рыбу и морепродукты запрещаются согласно монастырским правилам, но миряне могут употреблять их в день Преображения Господня, 19 августа.
- Пиво, вино, крепкий алкоголь.
Что разрешено употреблять во время поста
- Постный хлеб и выпечку.
- Крупы и постные макароны.
- Фрукты, овощи, ягоды.
- Бобовые.
- Грибы.
- Орехи.
- Мед и постный горький шоколад.
- Оливковое и растительное масло (в определенные дни).
- Вода, чай, кофе, компоты, натуральные соки.
Режим питания в Успенский пост 2023 года:
Для тех, кто строго следует монастырским правилам, предусмотрена схема питания по дням недели, где особенно строгими считаются дни сухого питания:
- Понедельники, 14 и 21 августа: горячие постные блюда без масла.
- Вторники, 15 и 22 августа: горячие постные блюда без масла.
- Среды, 16 и 23 августа: сухое питание – сырые овощи и фрукты, постный хлеб, вода или компот.
- Четверги, 17 и 24 августа: горячие постные блюда без масла.
- Пятницы, 18 и 25 августа: сухое питание – сырые овощи и фрукты, постный хлеб, вода или компот.
- Субботы, 19 и 26 августа: горячая постная пища с растительным маслом; в день Преображения Господня разрешены рыбные блюда.
- Воскресенья, 20 и 27 августа: горячая пища с растительным маслом.
Традиции Успенского поста
Период поста, хотя он сопровождается ограничениями, может стать радостным временем, в котором можно следовать множеству добрых традиций. В этот период народ придерживается следующих обычаев:
- Посещение богослужений, особенно в дни Медового и Яблочного Спасов, а также Преображения Господня. Это время позволяет не только вспомнить чудеса из жизни Христа, но и освятить урожай меда, фруктов и ягод.
- Устраивание праздничных трапез в честь церковных праздников. Август — время богатого урожая, и существует множество вариантов приготовления вкусных постных блюд. Возможно приготовление постных пирогов с яблоками, медовых пряников и ягодных десертов.
- Погружение в духовную литературу. Этот период становится хорошим временем для вспоминания о добрых делах и жизни Иисуса и Богоматери.
- Проведение времени в одиночестве. Духовные наставники советуют использовать дни поста для самоанализа, молитвы без суеты и временного отказа от всего, что может отвлекать, например, от социальных сетей.
Обсудим?
Смотрите также: