Зарубежные СМИ о нас
Главная Россия СНГ Мир Политика Общество Новости

Правильная гигиена ротовой полости: советы стоматолога WDR

Правильная гигиена ротовой полости

Личная гигиена зубов – это то, чему учат с самого раннего возраста. Если соблюдать все правила, полость рта, десны и зубы будут оставаться здоровыми. При этом исчезнет неприятный запах изо рта.

Основными показателями правильной гигиены являются:

  • чистые и выглядящие здоровыми зубы, без зубного камня и налета;

  • десны розовые, при чистке зубов с помощью щетки или нити они не начинают кровоточить;

  • запах изо рта приятный, даже если зубы были почищены несколько часов назад.

При несоблюдении гигиены риск возникновения проблем с зубами и деснами возрастает в несколько раз.

Методы правильной гигиены

Здоровые зубы и десны – это не только привлекательная улыбка и чувство уверенности в себе. От здоровья полости рта также зависит полноценное питание человека, качество его речи и состояние здоровья организма в целом.

Регулярной чистки зубов два раза в день недостаточно, чтобы поддерживать гигиену. Необходимо знать, как правильно чистить зубы, чтобы предотвратить развитие возможных заболеваний.

Чистка с помощью щетки

Зубную щетку необходимо регулярно менять, так как на ней скапливаются бактерии. Зубы необходимо чистить утром и вечером, следуя простой технике.

  1. Щетку необходимо расположить по отношению к десне под углом в 45 градусов и делать выметающие движения от десны к краю зуба.

  2. Затем, слегка нажимая на щетку, очищается жевательная и задняя поверхность зуба.

  3. Чтобы избавиться от неприятного запаха, мягкими, выметающими движениями очищается поверхность языка.

Чистка зубной нитью

По вечерам необходимо использовать зубную нить. Даже современные щетки не могут полностью удалить остатки пищи из межзубного пространства. Чистка флоссом делается следующим образом

  1. Отрывается нить в 40-45 см, для каждого нового зуба используется чистый участок нити.

  2. Нитью очищается пространство между зубами, а также между зубом и десной плавными движениями.

  3. Вытаскивать нить нужно плавным движением сверху-вниз или снизу-вверх.

Другие способы ухода за гигиеной полости рта

Не стоит забывать о современных ополаскивателях, которые также помогают поддерживать гигиену полости рта. При выборе средства лучше обращать внимание на фторсодержащие ополаскиватели. Они дополнительно очищают зубы от налета и освежают дыхание.

Профессиональный уход

Какой бы качественной не была чистка в домашних условиях, профессиональная чистка зубов также важна. Плановое посещение стоматолога поможет вовремя заметить возможное заболевание. Кроме того, в условиях стоматологической клиники врач очищает зубы и десны с помощью специального оборудования, которое невозможно использовать в домашних условиях.

консультація до лікаря-ортодонта київ

Стоматология на Позняках WDR «Вайдер» оказывает весь спектр стоматологических услуг, в том числе и профессиональную чистку зубов. Благодаря регулярному посещению специалистов и правильному уходу за полостью рта дома о проблемах с зубами не придется вспоминать. Доверяйте профессионалам и не забывайте посещать стоматолога для профилактики дважды в год.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники



Загрузка...
199

Похожие новости
03 декабря 2021, 14:32
30 ноября 2021, 19:10
03 декабря 2021, 21:22
29 ноября 2021, 13:15
27 ноября 2021, 00:11
27 ноября 2021, 22:04

Новости партнеров

Актуальные новости
27 ноября 2021, 22:42
27 ноября 2021, 00:07
27 ноября 2021, 21:59
26 ноября 2021, 00:41
01 декабря 2021, 14:29
28 ноября 2021, 22:27

Выбор дня
06 декабря 2021, 13:10
06 декабря 2021, 09:20
06 декабря 2021, 13:40
06 декабря 2021, 15:10
05 декабря 2021, 23:50

Новости партнеров

Реклама

Прочие новости

 

Новости СМИ

Популярные новости
04 декабря 2021, 02:20
02 декабря 2021, 16:10
01 декабря 2021, 13:30
05 декабря 2021, 23:50
04 декабря 2021, 11:50
04 декабря 2021, 09:50
30 ноября 2021, 03:20